4 ديسمبر 2019 / شبكة الصين / قالت دراسة بريطانية جديدة إن ممارسة رياضة "تاي تشي" بانتظام، تؤثر إيجابيا وتساعد على تأجيل وتخفيف أعراض مرض الزهايمر.

وشهد أداء الجهاز الدهليزي للعديد من الأشخاص تراجعا ملحوظا بعد إصابتهم بمرض الزهايمر، وذلك يؤدي إلى تضاعف مخاطر سقوطهم وتعرضهم لمخاطر. ولذلك، طرح باحثون من جامعة بورنموث البريطانية افتراضية على أن ممارسة التمارين التي تهدف للحفاظ على توازن الجسد- من ضمنها "تاي تشي" تساعد على تأجيل حدوث أعراض الزهايمر.

ومن أجل اختبار الافتراضية، أمضى الباحثون نصف عام لمراقبة مجموعتين من المرضى، وفي إحدى المجموعتين يمارس الأشخاص رياضة "تاي تشي" كل أسبوع.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الذين مارسوا الرياضة دائما شهدت أعراض مرضهم نقصا في حدتها، أما المجموعة الأخرى فأصبحت نوعية الحياة للمرضى سيئة وازدادت مخاطر سقوطهم أيضا.