6 سبتمبر 2016 / شبكة الصين / خطفت الأمريكية هايدي وليامز متابعة قياسية على مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها سلسلة من الصور لممارستها حركات اليوغا الصعبة والخطيرة على مواقع التواصل الاجتماعي. وعلق رواد الإنترنت إن الأمريكية تستعرض مرونتها وجاذبية رياضة اليوغا. وقالت هايدي وليامز إن ممارسة اليوغا لم تساعدها على الحفاظ على الصحة الجسدية فحسب، بل ساهمت في تخلصها من شبح الأمراض النفسية التي وقعت فيها وخلصتها من رغبتها في الانتحار بعد تعرضها للانتهاك الجنسي. ولحسن الحظ أن الحياة ابتسمت لها مرة أخرى بعد ممارستها لليوغا وتحاول أن تشجع غيرها على ممارسة نفس الرياضة. مؤكدة أن اليوغا تساعد في التخلص من الكآبة والقلق في الحياة والحفاظ على التناغم بين جسد الإنسان وروحه.