سوزانا من الولايات المتحدة وعمرها 115 سنة

9 يناير 2015 / شبكة الصين / ينتاب كل الناس فضول لمعرفة سر طول العمر وما هي العناصر التي تجعل الإنسان يعيش عمراً طويلاً، ونسلط الضوء اليوم على أكبر 5 سيدات سناً وجميعهن ولدن في القرن الـ19. وخلال حياتهن الطويلة عايشن أحداثاً كبيرة تاريخية مثل الحرب العالمية الثانية والحرب الباردة ومسيرة تطوير الطائرات واختراع التلفزيون وحتى عصر الإنترنت الحالي.

وتعد هؤلاء السيدات الخمس أفضل من يكشفن سر طول العمر، ويعتقدن أن الطريق إلي طول العمر هو الحصول على نوم كاف والمحافظة على النشاط وممارسة الرياضة كل يوم وتناول الأطعمة التي تحبها بشكل منتظم. وبالإضافة الى ذلك، فلهن ميزة أنهن نساء حيث ان المرأة تعيش أطول حسب بحوث ونظريات علمية لأسباب تتراوح من هرمون الاستروجين الذي يحمي قلوب النساء حتى بعد انقطاع الطمث إلي الضغوط الاجتماعية والجسدية التي تقود الرجال إلي الإضرار بأنفسهم دائما.