الرياضة التقليدية

رهبان صغار في عرض كونفو معبد شاولين في حفلة استقبال الضيوف للدورة الثانية من المهرجان العالمي للووشو التقليدية في معبد شاولين بمقاطعة خنان.

إن ألعاب الرياضة التقليدية ذات الخصائص الصينية هي الألعاب التي يهواها أبناء الصين عادة في الحياة اليومية. وهي تضم ألعاب الووشو وملاكمة تايجي و"تشيقونغ" (التنفس العميق) والشطرنج الصيني ولعبة "ويتشي" .. الخ.

إتقان ألعاب الووشو تفيد تقوية الجسم والدفاع عن النفس. وفي الصين كثير من الناس يتمرنون عليها، وتشمل الملاكمة وممارسة الأدوات للهجوم والدفاع عن النفس وهناك مذاهب وأساليب خاصة لمختلف الألعاب.

ملاكمة تايجي نوع من الملاكمة الصينية وهي حركة متكاملة ثلاثية تدمج تقوية الجسم والإرادة والتنفس. وأهمها جعل الإرادة مرشدا للحركة، واتصاف الصلابة بالليونة.

و"تشيقونغ" هي فن خاص لتقوية الجسم، وبواسطة سيطرة المتمرن على الإرادة وتنسيق التنفس لتحقيق هدف تقوية الصحة وتمديد العمر وإزالة المرض وتقوية وظيفة الجسم.

مناطق الأقليات القومية غنية بألعاب الرياضة القومية التقليدية. على سبيل المثال، الملاكمة والفروسية لقوميات منغوليا والويغور والقازاق وسباق الياك للتبت ولعبة قفز خشبة النط والأرجوحة لقومية كوريا ورمي السهام لقومية مياو وتجديف قوارب التنين لقومية داي ..الخ، وليست ألعاب الرياضة القومية التقليدية تحمل وظائف ترفيهية فحسب، بل تتحلى بقيم فنية عالية.