منذ تأسيس جمهورية الصين الشعبية عام 1949، والنشاطات الرياضية الجماهيرية تجري على نطاق واسع واكتملت أنظمتها تدريجيا. وفي أغسطس 1995، أجازت اللجنة الدائمة للمجلس الوطني لنواب الشعب ((قانون الرياضة البدنية لجمهورية الصين الشعبية)). بعد ذلك، وضعت الهيئات المعنية سلسلة من القوانين واللوائح، تطلب من المواطنين تقوية الجسم عبر الرياضة البدنية.

التمرينات الرياضية على أنغام الموسيقى وسيلة تقوية جسم تحبها الجماهير الغفيرة. وقد وضعت الحكومة لذلك مقياس الرياضة البدنية المناسبة لمختلف الأعمار (الكبار والشباب والأطفال). ويزداد تعميم ألعاب الكريات وغيرها من الأشكال الرياضية بين الجماهير. وتنظم معظم أجهزة الدولة والوحدات غير الاقتصادية عادة مهرجانات رياضية للعاملين مرة كل سنة.

وفي السنوات الأخيرة، ظهر في الصين عدد من الألعاب الرياضية الجديدة، مثل تسلق الجرف وسباق الخيل والقفز المعلق إلى مكان عميق ولعبة البولينغ وانزلاق اللوحة وملاكمة السيدات وملاكمة التايكوندو والغولف. وقد بادر الصينيـون، الشبـاب منـهم خاصـة، إليها بنشاط. وتشهد القاعات الرياضية والملاعب في المدن ازدحاما غير مسبوق. وفي بكين مثلا، جميع المسابح المسقوفة داخل المدينة تزدحم يوميا، ونفس الازدحام يحدث فـي قاعات تقويـة الجسم وفي حلبات الانزلاق، وحتى في ملاعب كرة الطاولة وكرة الريش يصطف الناس في طوابير طويلة منتظرين دورهم. وتقول الإحصائيات في بعض المدن الصينية، إن عدد المشتركين في التمرينات البدنية ازداد بمعدل 2٪ سنويا في السنوات الأخيرة.

وفي نهاية عام 2000، بلغ عدد الجمعيات الرياضية الجماهيرية الوطنية30، وعدد الجمعيات الرياضية القاعدية للعاملين أكثر من 40 ألفا، والمنظمات الرياضية للأحياء السكنية في المدن 3854، ومحطات إرشاد الرياضة البدنية في الأحياء السكنية أكثر من 2000، وعدد المرشدين الرياضيين 100 ألف. ومنذ تسعينات القرن العشرين، تم إنشاء وإعادة بناء مجموعة كبيرة من المنشآت الرياضية. وفي الوقت الحاضر، تجاوز عدد الملاعب والاستادات 620 ألفا ومجمل مساحتها 800 مليون متر مربع ونصيب الفرد 65ر0 متر مربع بالمعدل. بالإضافة إلى ذلك، أنشأت الأجهزة المعنية 1077 مشروعا لتقوية بنية الجسم لكل أبناء الشعب باستخدام فوائد اليانصيب الرياضي خلال سنتين. وفتحت المنشآت في المواقع الرياضية العامة أمام المجتمع.

في أكتوبر2001، انتهى عمل "مراقبة بنية جسم المواطنين" الذي أجرته 11 هيئة تضم مصلحة الدولة العامة للرياضة البدنية ووزارة التربية والتعليم ووزارة الصحة ولجنة الدولة لتخطيط التنمية في 31 مقاطعة وبلدية ومنطقة ذاتية حكم لمدة ثلاث سنوات. وكانت عملية المراقبة هذه المرة واسعة النطاق شملت أوسع عدد من المواطنين منذ تأسيس الصين الجديدة. وبعد انتهاء هذه المراقبة، أعلنت هذه الهيئات الـ 11 إخطار ((بنود أعمال المراقبة لبنية المواطنين))، وحددت وجوب إجراء أعمال مراقبة بنية الجسم للمواطنين مرة كل خمس سنوات. ووفقا لنتيجة المراقبة، ستضع الأجهزة المعنية بالدولة خطة تقوية بنية الجسم للشعب والوسائل والمقاييس الجديدة لتقوية بنية الجسم للجمهور حسب مختلف الأعمار، كما تتعاظم القوى المرشدة لتقوية بنية الجسم في الأحياء السكنية.